今天这行情，用一句话总结：跌麻了。

科创50单日暴跌6.89%，创业板跌6.26%，深成指跌5.01%，沪指跌2.40%失守3900点。

前天沪指还在冲4000点，一个交易日后直接干到3894，整整一百多点没了。

更夸张的是个股：全市场5000多只下跌，跌停130只，上涨的只有449只。个股涨跌比1:11，今天只要没亏钱，就算跑赢99%的人。

但银行、煤炭、石油这些老登板块，逆势飘红。

一边是科技血流成河，一边是高股息红旗飘飘。

……

今天为什么崩？

导火索不在A股，在全球债券市场。

昨晚，美30年期国债收益率飙到5.31%，2007年以来最高，19年新高，10年期也到了4.72%。连小日子的10年期国债收益率都窜到1996年以来的最高水平。

利率是万物的定价之锚，锚变贵了，谁最受伤？当然估值高高的科技板块。

韩国KOSPI一度跌近7%触发熔断，最终收跌5.8%。三星电子跌近8%、SK海力士跌近10%，这俩是全球存储芯片的龙头，它们一崩，A股存储、光模块、CPO跟着遭殃。

A股的双创，跟的就是海外科技股，今天自然是低开低走、一路不回头。

这不是A股自己的问题。

市场现在怀疑的是：AI那动辄几千亿美元的资本开支，在利率这么高的环境下，还能不能持续？

……

该怎么应对这种情况。

目前科技的向上动力确实不充足，加上市场对美联储的预期反复横跳，长端利率不低头，科技股的估值天花板就压着抬不起来。

要么继续坚守科技，但得承受巨幅的波动。

要么减仓撤回躲进高股息，高股息板块的估值并不高。

消费、互联网、畜牧、医疗依然处于待资金拯救的状态。

操作上就八个字：多看少动，管住手。

创业板已经击穿5日、10日、30日均线，下方最关键的防线是年线。如果年线撑住，会是不错的试仓位置。但在此之前，别赌。

最后问大家一句：今天你亏了多少？是割了还是扛着？

评论区聊聊，明天咱们看能不能回点血。

……

8月19日指数估值播报(1544期)

A股市场温度：54°

指标提示：

1. ROE=净利润/净资产*100%（PB/PE粗略计算）；

2. 近十年百分位：当前市盈率或市净率在近十年数据中所处的位置；

3. -表示暂无或不适用数据；

4. 指数样本范围包含A股、港股、美股等宽基和行业指数；

5. 注意银行、地产、金融、证券、环保、大农业、基建参照PB估值；互联网参照PS估值；

6. 医疗、芯片、5G等统计周期短，十年百分位仅供参考。

估值说明：

1. 绿色代表低估，黄色代表合理，红色代表高估；

2. 理论上，绿色安全边际高，机会大，适合买；黄色空间小，适合持有；红色安全边际低，风险大，适合卖；

3.估值状态说明：低估(PE≤20%)；合理(20＜PE≤80%)；高估(PE>80%)

4. 估值适合长期投资参考指标，短期忽略。

本指数估值为个人统计数据，可能存在误差，仅供参考，不构成对任何人的投资建议和依据。

风险提示：本文仅供参考，不构成投资建议，投资者应根据自身风险承受能力审慎决策。市场有风险，投资需谨慎。