今天 A 股三大指数集体收跌，呈现明显的沪强深弱格局。上证指数跌幅 0.42%，在权重股护盘下跌幅相对可控；深证成指跌幅 2.06%，受成长赛道拖累明显；创业板指重挫 2.7%，高位科技股集体兑现领跌；科创 50 指数微跌 0.14%，表现出较强韧性。整体来看，大盘指数分化显著，权重与成长赛道走势完全割裂。

今日 A 股早盘集体低开后震荡走弱，上证指数围绕关键点位反复拉锯，创业板指持续低位运行。午后市场恐慌情绪蔓延，各大指数加速下挫，沪指一度跌超 1%，创业板指跌幅进一步扩大。全市场超 4000 只个股下跌，涨跌比悬殊，亏钱效应显著，仅少数板块逆势飘红，市场风格快速切换，高位成长赛道集体回调，低估值防御板块相对抗跌。

板块方面，涨跌分化极致。教育信息化大涨 8.91% 领涨全场，氟化工、电子化学品、半导体材料、啤酒等板块涨幅超 3%，保险、旅游景区、工业气体等低估值防御及涨价题材逆势走强。而前期热门赛道集体重挫，CPO、光伏、AI 算力、光模块、存储芯片、人形机器人等科技相关板块跌幅居前，超硬材料、商业航天、智能电网等赛道全线回调，成长股迎来集中兑现潮。

资金流向清晰，主力资金全天净流出 716.8 亿元，出逃力度较大。电子、通信、电力设备新能源、AI 算力、被动元件等科技相关板块成为资金主要流出方向；银行、保险、白酒、基础化工（工业气体、环氧丙烷）、旅游酒店等板块获小幅净流入。北向资金小幅净流入 18.6 亿元，呈现高低切换特征，加仓消费金融蓝筹，减仓高位科技小票。

短期来看，市场大概率延续震荡调整格局，高位成长赛道的调整压力仍未完全释放，资金风险偏好短期难以快速修复。操作上建议严控仓位，规避前期涨幅过大、估值过高的科技小票，重点关注低估值防御板块（银行、保险、白酒）、涨价化工细分（工业气体、氟化工）及有业绩支撑的硬科技（半导体材料、PCB）。中期来看，市场风格切换后，业绩确定性将成为核心主线，耐心等待调整到位后的布局机会。

今天你持仓是赚是亏？你觉得接下来市场会怎么走？是继续调整还是快速反弹？评论区聊聊你的看法！

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